甘油三酯高喝绞股蓝荷叶山楂泡茶能用吗
2025.07.07 09:29甘油三酯高可以适量饮用绞股蓝、荷叶、山楂泡的茶，这类茶饮具有一定的辅助降脂作用。
绞股蓝、荷叶、山楂均为传统中药材，现代研究表明其含有多种活性成分，有助于调节血脂。绞股蓝中的皂苷类物质可抑制胆固醇合成，荷叶中的生物碱和黄酮能促进脂肪代谢，山楂富含有机酸和黄酮，有助于降低血液黏稠度并改善微循环。三者搭配泡茶，可能协同发挥降脂效果，适合轻度甘油三酯偏高的人群作为日常保健饮品。
需注意，此类茶饮不能替代药物治疗，严重高脂血症患者仍需遵医嘱服用降脂药。体质虚寒或肠胃敏感者慎用，避免引起腹泻或不适。长期饮用需监测肝功能，部分成分可能影响药物代谢。妊娠期、哺乳期及低血压人群不宜饮用。同时需结合饮食控制与运动，减少高脂、高糖食物摄入，才能更有效改善血脂水平。
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