黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

关于大便颜色哪种是正常的

2024.11.22 16:01

正常的大便颜色通常为黄褐色。

大便的颜色主要来源于胆汁的颜色。胆汁由肝脏分泌,经胆管进入十二指肠,胆汁中的胆红素在肠道细菌的作用下,经过一系列化学变化,最终使大便呈现出黄褐色。当然,饮食因素也会对大便颜色产生一定影响。例如食用了大量绿叶蔬菜后,大便颜色可能会偏绿一些,因为绿叶蔬菜中含有较多叶绿素,叶绿素不能被完全消化吸收,会影响大便的颜色;食用了红心火龙果后,大便可能会呈现出红色,因为火龙果中的天然色素难以被人体分解吸收,从而导致大便颜色改变。但这些因食物引起的颜色变化通常是暂时的,在调整饮食后大便颜色会恢复正常。

如果大便颜色出现异常且持续时间较长,这可能是身体发出的健康信号。如黑色大便排除食用动物血、铁剂等情况可能提示上消化道出血,像胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病都可能导致这种情况;白色陶土样大便可能是胆管阻塞的表现,胆汁无法正常进入肠道,从而使大便颜色变白。如果发现大便颜色异常,应及时就医,进行相关检查,以便早期发现和处理可能存在的健康问题。