为什么来月经会腰疼

2025.04.16 09:51

来月经会腰疼的原因包括前列腺素分泌增加引起子宫收缩、盆腔充血压迫神经、激素变化导致韧带松弛、子宫内膜脱落刺激周围组织、体质虚弱或受寒引发气血不畅。具体分析如下：

1.前列腺素分泌增加引起子宫收缩：月经期间子宫内膜脱落会释放大量前列腺素，这种物质能促进子宫收缩帮助排出经血，但过度收缩可能压迫周围血管和神经，导致腰部酸痛感明显。

2.盆腔充血压迫神经：月经期盆腔内血流增加造成充血状态，可能对腰骶部神经形成压迫，尤其子宫后倾位者更易因位置关系直接牵拉腰部肌肉和神经。

3.激素变化导致韧带松弛：雌激素和孕激素水平下降会影响骨盆韧带松弛度，关节稳定性减弱可能引发腰部代偿性用力，长期形成劳损性疼痛。

4.子宫内膜脱落刺激周围组织：脱落的子宫内膜碎片若未顺利排出可能滞留宫腔，刺激局部组织引发炎症反应，疼痛可放射至腰背部。

5.体质虚弱或受寒引发气血不畅：中医理论认为经期阳气不足时寒邪易侵入经络，气血瘀滞会导致腰腹循环障碍，表现为酸胀刺痛。

月经期腰疼是多种生理机制共同作用的结果，个体差异较大，持续加重需结合具体体征排查病理因素。

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