体温35.6是低烧吗

2025.01.03 17:30

体温35.6℃通常不是低烧。

正常人体温一般在36℃至37℃之间腋窝温度，而低烧是指体温在37.3℃至38℃。35.6℃低于正常体温范围，属于体温偏低的情况。体温偏低可能由多种原因引起。环境因素是常见原因之一，比如长时间处于寒冷的环境中，身体散热过多，又没有及时保暖，就可能导致体温下降。

某些疾病也可能引发低体温，例如甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，身体代谢减缓，产热减少，从而出现体温偏低的现象。一些老年人由于身体机能衰退，体温调节能力变差，也容易出现体温稍低的情况。还有部分人在服用退烧药后，可能会因出汗过多而带走大量热量，导致体温暂时低于正常范围。

如果发现体温35.6℃，首先要注意保暖，及时添加衣物，避免继续暴露在寒冷环境中。可以适当喝一些温热的饮品，比如热水、热汤等，帮助身体恢复体温。如果体温持续偏低，或者伴有其他不适症状，如头晕、乏力、心慌等，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。同时，平时要注意保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力和体温调节能力。

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