张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

宝宝肠胃炎怎么才能好

2025.02.23 12:28

宝宝肠胃炎可通过调整饮食、补充水分、合理用药、腹部保暖、注意卫生来促使痊愈。具体分析如下:

1.调整饮食:宝宝患肠胃炎时,消化功能减弱,此时应给予清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。避免油腻、辛辣、生冷食物,以防加重肠胃负担。例如,可将大米熬成稀粥,少量多次喂食。同时,要遵循少食多餐的原则,根据宝宝的食欲和消化情况调整食量,这样有助于肠胃功能的恢复。

2.补充水分:肠胃炎可能导致宝宝腹泻、呕吐,从而引起身体失水。及时补充水分非常关键,可以防止脱水。除了多喝温开水,还可以适量饮用口服补液盐。口服补液盐含有适量的电解质,能补充宝宝因腹泻和呕吐丢失的钠、钾等电解质,维持体内电解质平衡。如果宝宝失水严重,出现精神萎靡等症状,应及时就医。

3.合理用药:在医生的指导下合理用药是治疗宝宝肠胃炎的重要手段。如果是细菌感染引起的肠胃炎,可能需要使用抗生素,但不可自行用药,以免滥用抗生素。对于腹泻症状,可以使用蒙脱石散止泻,能在肠道内形成一层保护膜,减轻肠道受到的刺激。同时,可配合使用益生菌调节肠道菌群,如双歧杆菌等,有助于恢复肠道正常的微生态环境。

4.腹部保暖:宝宝腹部着凉可能会加重肠胃炎的症状,所以要注意腹部保暖。可以给宝宝穿上肚兜,或者用热水袋热敷腹部,但要注意温度适中,避免烫伤宝宝皮肤。热敷能够促进腹部血液循环,缓解肠胃痉挛,减轻疼痛和不适。例如,将热水袋用毛巾包裹后放在宝宝的腹部,每次热敷15-20分钟左右。

5.注意卫生:保持良好的卫生习惯对于宝宝肠胃炎的恢复至关重要。宝宝的餐具要定期消毒,避免病从口入。在接触宝宝前,家长也要注意洗手。宝宝的衣物、床单等也要勤换洗,保持清洁。另外,要注意宝宝的居住环境清洁,经常通风换气,减少细菌和病毒的滋生。

宝宝肠胃炎期间,家长要密切观察宝宝的症状变化,如体温、精神状态、腹泻和呕吐的频率等。如果症状持续不缓解或者出现加重的情况,如高热、严重脱水等,应立即带宝宝去医院就诊,以免延误病情。