产后几个月会脱发

2024.12.05 08:11

产后脱发通常在产后2-3个月开始出现，有的可能会持续到产后6-9个月，不过不同产妇的情况也存在差异。

产后脱发是一种常见的生理现象。在怀孕期间，孕妇体内的雌激素水平升高，这会使得头发的生长期延长，原本应该脱落的头发也得以保留，所以孕期很多女性会感觉头发变得浓密。产后雌激素水平迅速下降，那些超期服役的头发便开始集中脱落。同时，产后产妇身体较为虚弱，气血不足，加上照顾新生儿带来的精神压力、睡眠不足等因素，都会进一步加重脱发的情况。

从毛囊的生理周期来看，头发的生长分为生长期、退行期和休止期。孕期雌激素对毛囊的影响打乱了正常的毛发周期，产后身体激素回归正常水平时，毛囊需要重新调整周期。大量头发同时进入休止期，休止期结束后就会脱落，这就导致了产后脱发看起来比较严重。而且，产后如果营养摄入不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等头发生长必需的营养成分，也会影响头发的正常生长和健康状态，使得脱发问题更加明显。不过，随着身体的逐渐恢复，大多数产妇的脱发情况会在产后9个月到1年左右自行改善。

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