感冒能吃黄瓜吗

2022.09.23 18:28

感冒可以吃黄瓜。

黄瓜中富含水分、维生素等营养成分，具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等作用，感冒的患者适量吃黄瓜可以补充维生素以及大量水分，可以增强人体抵抗力，对感冒的恢复有帮助。但是，不建议过多吃黄瓜，因为感冒时会出现胃肠道消化道的症状，如过多吃黄瓜可能出现腹胀、腹泻的症状。另外，也不能吃冰冻黄瓜，容易出现恶心、食欲下降，甚至是肚子着凉的情况。