郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

长时间不感冒就意味着要生一场大病是不是真的

2024.11.12 10:43

长时间不感冒并不意味着要生一场大病,这种说法是没有科学依据的。

感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染疾病,一个人长时间不感冒可能是多种因素共同作用的结果。一方面,这可能与个人良好的生活习惯有关。例如,均衡的饮食为身体提供了充足的营养物质,像蛋白质、维生素、矿物质等,有助于维持免疫系统的正常功能;规律的运动能够增强心肺功能、提高身体的代谢水平,进而提升免疫力;充足的睡眠则让身体得到充分的休息,有利于免疫系统的修复和强化。另一方面,可能是个体所处的环境相对稳定,接触病原体的机会较少。如果一个人生活在较为清洁、人员流动不复杂的环境中,感染感冒病毒的几率自然就会降低。

从医学角度来看,人体的免疫系统是一个复杂而精密的体系。长时间不感冒说明免疫系统在日常的防御工作中做得比较好,能够有效地抵御外界病原体的入侵。而生病是多种因素综合作用的结果,包括遗传因素、生活方式、环境因素、心理因素等,不能简单地因为长时间不感冒就判定会生一场大病。例如,有些人虽然很少感冒,但可能因为长期吸烟、酗酒或者处于高压力状态下,容易患上其他疾病,如心血管疾病、消化系统疾病等,但这与是否感冒并没有必然联系。所以,不能将长时间不感冒与要生大病画等号。