为什么第一天例假最疼

2022.03.31 10:33

例假第一天最痛可考虑生理性因素和病理性因素。

1.生理性因素。月经第一天体内会产生大量的前列腺素，前列腺素会导致子宫内平滑肌收缩，使血液循环减慢，还会导致瘀血，从而出现较严重的腹痛感。到月经第二天，机体内的激素水平开始恢复正常，前列腺素分泌减少，其导致的生理现象得到缓解，则出现腹痛减轻。建议月经第一天使用热水袋对腹部进行热敷，以缓解子宫平滑肌收缩，促进血液循环，减轻疼痛。

2.病理性因素。如气血瘀滞等，通常是会导致经血排放受阻，子宫收缩不畅，导致痛经。随着月经后期排血量减少，瘀血症状逐渐减轻，疼痛感会得到改善，所以通常月经第一天最痛。通常可以通过使用药物得到缓解，如“温经益红茶”等。“温经益红茶”的主要成分为益母草、红花、白芍、当归、香附、元胡等，大多有活血效果，可以促进血液循环，改善气滞血瘀，缓解疼痛。一般建议月经前三天开始使用至月经结束，8~10天为一个疗程，使用2~3个疗程可得到明显改善。

另外，月经期间建议保暖，防止受寒导致痛经加重。

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