宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

耳朵又痒又疼怎么办

2025.10.20 17:58

耳朵又痒又疼可能是由多种原因引起的,保持耳道干燥、避免频繁掏耳、使用医生建议的滴耳液、冷敷缓解疼痛、及时就医检查。具体分析如下:

1.保持耳道干燥:潮湿环境容易滋生细菌或真菌,加重耳朵不适。洗澡或游泳后应及时用干净毛巾擦干外耳道,避免水分残留。若耳道长期潮湿,可能引发炎症,导致瘙痒和疼痛加剧。

2.避免频繁掏耳:用棉签或硬物掏耳可能损伤耳道皮肤,甚至将耳垢推向深处。耳垢具有保护作用,过度清理反而会破坏耳道屏障,增加感染风险。若耳垢过多堵塞,应寻求专业处理。

3.使用医生建议的滴耳液:针对细菌或真菌感染,医生可能开具含抗菌或抗炎成分的滴耳液。自行购买药物可能不对症,甚至延误病情。使用前需清洁耳道,并严格按医嘱操作。

4.冷敷缓解疼痛:若疼痛明显,可用干净毛巾包裹冰袋冷敷耳部,每次10-15分钟。冷敷能收缩血管,减轻肿胀和疼痛感。避免直接接触皮肤,防止冻伤。

5.及时就医检查:持续瘙痒疼痛可能提示中耳炎、外耳道炎等疾病,需通过专业检查确诊。医生会根据情况开具口服药物或进行局部处理,避免病情恶化。

耳朵问题不可轻视,自行处理可能适得其反。若症状持续超过两天或伴随听力下降、流脓等情况,应立即就诊。日常注意耳部卫生,避免接触刺激性物质,减少耳机使用时间。