张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

积食会打嗝吗

2025.03.13 08:25

积食是可能会打嗝的。

当出现积食时,食物在胃肠内不能被正常消化和排空,会在胃肠道内停留较长时间并发酵产气。这些气体在胃内积聚到一定程度后,就可能会通过打嗝的方式排出体外,以减轻胃部的胀满不适。同时,积食还常常伴有腹胀、腹痛、食欲减退、口臭等症状。因为消化功能受阻,食物不能顺利转化为营养物质被吸收,反而变成了负担,影响胃肠的正常蠕动和消化液分泌等。

如果有积食打嗝的情况,需要注意一些事项。首先,要调整饮食结构,避免继续食用油腻、不易消化的食物,如油炸食品、大量肉类等,可以选择清淡、易消化的食物,像米粥、面条等。其次,进食量要适当控制,不要暴饮暴食,遵循少食多餐的原则。再者,饭后不要立刻躺下或剧烈运动,可以适当散步,有助于胃肠蠕动,促进消化。如果积食打嗝的症状持续不缓解或者伴有呕吐、发热等其他严重症状,应及时就医,因为这可能是其他疾病引起的类似表现,如肠梗阻等,需要专业的诊断和治疗。