十二指肠位于人体的上腹部,是小肠的起始部分,连接着胃和空肠。
十二指肠整体呈C形,包绕着胰头。从胃的幽门起始,分为上部、降部、水平部和升部。上部靠近幽门,是十二指肠溃疡的好发部位。降部的后内侧壁有胆总管和胰管的共同开口,胆汁和胰液由此进入十二指肠,参与食物的消化过程。水平部在第三腰椎水平自右向左横过下腔静脉和腹主动脉前方。升部则向左上方斜行,至第2腰椎左侧向前下转折续于空肠,转折处形成十二指肠空肠曲。十二指肠在消化过程中起着重要的作用,接受来自胃的食糜,同时接受胆汁、胰液等消化液,对食物进行进一步的消化和吸收,特别是对脂肪、蛋白质和碳水化合物的消化起着关键的衔接作用。
在日常生活中,要注意保护十二指肠。饮食要有规律,避免暴饮暴食,尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会刺激十二指肠黏膜,增加患病风险。同时,要避免过度饮酒和吸烟,因为酒精和烟草中的有害物质会损害十二指肠的正常功能和结构。如果出现上腹部疼痛、消化不良等症状,可能与十二指肠疾病有关,应及时就医检查。
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