黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

喝醋可不可以治疗腹胀

2024.12.02 14:19

喝醋对某些原因引起的腹胀可能有一定缓解作用,但不能作为治疗腹胀的通用方法。

醋是一种酸性物质,在一定程度上有助于促进消化。当腹胀是由于消化不良,比如进食过多油腻食物或者进食过快导致食物在胃内积滞时,喝少量的醋可能会刺激胃酸分泌,增强胃的消化功能,从而有助于减轻腹胀的感觉。例如,有些人吃了比较油腻的红烧肉后感觉腹部胀满不适,喝一点稀释后的醋可能会让这种不适感得到缓解。腹胀的原因是多种多样的,可能是肠道疾病如肠梗阻、肠道菌群失调,也可能是肝脏、胆囊等器官疾病引起的胆汁分泌或排泄异常等。如果是这些疾病因素导致的腹胀,喝醋是没有治疗效果的,必须针对具体疾病进行相应的治疗。

喝醋时不能过量。醋的酸性较强,过量饮用可能会对口腔、食管和胃黏膜造成损伤,引起烧心、胃痛等不适症状。而且,本身有胃溃疡、十二指肠溃疡等胃酸分泌过多疾病的患者,喝醋可能会加重病情,导致溃疡面受到更严重的刺激,不利于疾病的恢复。如果腹胀症状持续不缓解或者伴有腹痛、呕吐、发热等其他症状,应及时就医,而不是单纯依靠喝醋来解决问题。