杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

月经量很少是怎么回事

2025.04.16 11:03

月经量很少可能与内分泌失调、子宫内膜受损、精神压力过大、营养不良、多囊卵巢综合征有关,具体分析如下:

1.内分泌失调:下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致雌激素分泌不足,子宫内膜增生不够,脱落时出血量减少。长期熬夜、过度节食或甲状腺功能异常均可干扰激素平衡,进而影响月经量。

2.子宫内膜受损:多次人工流产、宫腔粘连或慢性子宫内膜炎可能损伤子宫内膜基底层,导致内膜变薄、脱落减少。宫腔操作后未充分修复也会造成月经量持续偏少。

3.精神压力过大:长期焦虑、紧张或抑郁会抑制下丘脑功能,减少促性腺激素释放激素的分泌,间接降低雌激素水平。心理因素还可能引发血管收缩,进一步减少经血排出。

4.营养不良:长期贫血、缺乏蛋白质或维生素会影响造血功能和激素合成,导致子宫内膜生长受限。过度减肥或饮食失衡可能直接减少经血量,甚至引发闭经。

5.多囊卵巢综合征:胰岛素抵抗和高雄激素血症会干扰卵泡发育,导致无排卵或稀发排卵。子宫内膜长期受单一雌激素刺激而增生不足,脱落时经量显著减少。

月经量减少需结合病史、体检和辅助检查综合判断。若伴随周期紊乱、不孕或明显不适,建议及时就医明确病因并对症干预。调整生活方式、缓解压力及均衡饮食有助于改善症状。