蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

全家得诺如病毒

2024.12.25 08:53

《全家得诺如病毒》

全家感染诺如病毒是一件比较棘手的事情。诺如病毒具有很强的传染性,这也是全家容易中招的原因之一。

诺如病毒感染后,通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适。在全家患病的情况下,家庭中的生活秩序会被打乱。比如,可能会频繁地有人冲向卫生间呕吐或者腹泻,厨房也无法正常进行食物的烹饪,因为患病的家人没有食欲或者吃了东西也容易吐出来。而且,由于身体的不适,全家人都会处于比较虚弱的状态,日常的活动如工作、学习都只能暂停。家中弥漫着一种病恹恹的氛围,照顾彼此也会有些力不从心,因为大家都在生病。

在全家感染诺如病毒期间,有很多需要注意的地方。要及时补充水分,因为呕吐和腹泻会导致身体大量失水,防止脱水是非常关键的,可以喝一些淡盐水或者口服补液盐。饮食上要尽量选择清淡、易消化的食物,像米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣和刺激性食物,以免加重肠胃负担。患病期间要注意休息,让身体有足够的精力去对抗病毒。另外,要做好家庭的清洁和消毒工作,诺如病毒可以通过污染的食物、水源、物品等传播,对患者接触过的马桶、洗手池、餐具等都要进行彻底的消毒,防止病毒的再次传播。