为何冬季容易犯湿疹

2024.12.03 14:26

冬季容易犯湿疹主要是因为冬季特殊的气候环境以及人体自身皮肤状态的变化等多种因素共同作用的结果。

冬季气候干燥寒冷，空气湿度较低。皮肤在这种环境下，水分流失速度加快，皮肤屏障功能容易受到破坏。皮肤屏障一旦受损，外界的刺激物如冷风、化学物质等就更容易侵入皮肤内部，引发炎症反应，从而导致湿疹的发生。而且，冬季洗澡的频率可能并不会降低，热水长时间冲洗加上使用碱性较强的沐浴产品，会进一步洗去皮肤表面的油脂，加剧皮肤干燥，使得皮肤更加脆弱。

从人体自身角度来看，冬季人体新陈代谢相对缓慢，皮脂腺和汗腺的分泌功能也有所减弱。皮脂腺分泌的油脂对皮肤有滋润和保护作用，汗腺分泌的汗液则可以调节皮肤的酸碱度，当它们的分泌减少时，皮肤的自我保护能力就会下降。另外，冬季往往穿着较多，衣物的摩擦增多，这也会对皮肤造成刺激。而且，一些人在冬季可能会因为饮食结构的改变，如摄入更多高热量、高脂肪食物，缺乏足够的蔬菜、水果摄入，导致身体缺乏维生素等营养物质，影响皮肤的健康状态，增加患湿疹的风险。同时，冬季室内外温差较大，这种温度的急剧变化也会对皮肤产生不良刺激，容易诱发湿疹。

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