于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

跟骨骨折多少天可以走路

2024.10.13 00:46

跟骨骨折一般在3个月左右可以尝试走路,但具体时间因人而异。

跟骨骨折后恢复走路的时间受到多种因素影响。首先,骨折的严重程度起着关键作用,如果骨折较为复杂、粉碎严重,愈合时间会相对延长。其次,治疗方式也会影响,手术治疗与非手术治疗的恢复进程可能不同。患者的年龄、身体状况以及康复锻炼的情况等也与能否走路及时间密切相关。年龄较大者恢复可能偏慢,而身体状况较好且积极进行康复锻炼的患者,可能恢复得相对快一些。定期复查的结果也是重要的判断依据,通过影像学检查观察骨折愈合的进展,医生会根据具体情况来确定合适的下地走路时间。

在恢复过程中,患者需要保持耐心,遵循医生的指导进行康复。过早下地走路可能导致骨折再移位、愈合不良等问题,延长康复时间并增加痛苦。在等待恢复可以走路的期间,可以进行一些非负重的锻炼,如活动脚趾、脚踝的屈伸等,以促进血液循环和肌肉力量恢复。同时,要注意营养的补充,保证充足的蛋白质、钙等摄入,有助于骨折愈合。当可以开始尝试走路时,要循序渐进,从部分负重逐渐过渡到完全负重,并且要注意保护,避免摔倒等意外发生。跟骨骨折后具体何时能走路不能一概而论,需要综合多方面因素来判断,患者应积极配合医生的治疗和康复安排,以获得良好的恢复效果。