张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

为什么人会打嗝

2025.01.20 14:45

人会打嗝主要是因为膈肌痉挛、饮食习惯不良、胃部疾病、神经系统问题、药物副作用。具体分析如下:

1.膈肌痉挛:膈肌是分隔胸腔和腹腔的肌肉,当膈肌突然不自主地收缩时就会引发打嗝。这种收缩可能是由于多种原因引起的,例如突然吸入冷空气,冷空气刺激了膈神经,导致膈肌收缩。另外,情绪激动或突然的身体运动也可能使膈神经受到刺激,从而引发膈肌痉挛性收缩,产生打嗝现象。

2.饮食习惯不良:进食过快是常见的不良饮食习惯之一。当人快速进食时,会同时咽下大量的空气,这些空气进入胃部后会使胃内压力升高,刺激膈肌,引起打嗝。吃太多产气食物也容易导致打嗝,像豆类、洋葱等食物在消化过程中会产生较多气体,使胃部膨胀,进而压迫膈肌,触发打嗝反射。过度饮酒也可能刺激胃部黏膜,影响胃部正常的消化功能,导致胃部气体产生过多,引发打嗝。

3.胃部疾病:胃部疾病如胃炎、胃溃疡等会影响胃部的正常生理功能。在患病状态下,胃部黏膜受损,胃酸分泌失调,胃的蠕动能力也可能发生改变。这些变化会导致胃部排空延迟,食物在胃内停留时间过长,发酵产生气体,增加胃内压力,刺激膈肌引起打嗝。同时,胃部的炎症还可能直接刺激膈神经,引发膈肌的异常收缩,导致打嗝症状的出现。

4.神经系统问题:神经系统在控制膈肌运动方面起着关键作用。当脑部的神经系统出现病变,如脑血管意外、脑肿瘤等,可能会影响到膈神经的正常传导,导致膈肌异常收缩而打嗝。另外,某些神经系统的感染或者神经退行性疾病,也可能干扰神经信号的传递,使得膈肌的运动失去正常的调控,从而引发打嗝现象。

5.药物副作用:一些药物在治疗疾病的同时可能会产生副作用,其中就包括引起打嗝。例如,某些抗生素、抗精神病药物等可能会影响胃肠道的正常功能或者刺激膈神经。这些药物进入人体后,可能改变胃肠道的神经调节机制,使膈肌容易发生痉挛性收缩,或者导致胃部产生过多气体,最终引发打嗝症状。

在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,避免进食过快、过饱,减少产气食物的摄入。如果打嗝持续时间较长或者伴有其他不适症状,如腹痛、呕吐等,应及时就医,以确定是否存在潜在的疾病因素。