空气污染是否会加重鼻炎

2025.07.11 13:56

空气污染确实会加重鼻炎症状。空气中的污染物会刺激鼻腔黏膜，导致炎症反应加剧，引发或加重鼻塞、流涕、打喷嚏等不适。长期暴露在污染环境中，还可能使鼻炎发展为慢性疾病，增加治疗难度。

空气污染中的颗粒物、二氧化硫、氮氧化物等有害物质可直接损伤鼻腔黏膜屏障，降低局部免疫力。同时，这些污染物可能携带过敏原或病原体，进一步诱发过敏性鼻炎或感染性鼻炎。PM2.5等细颗粒物能穿透鼻腔防御，引发持续性炎症反应，甚至影响嗅觉功能。臭氧等二次污染物会刺激神经末梢，加重鼻痒和喷嚏症状。在污染严重的地区，鼻炎患者的复发率和症状严重程度明显高于清洁环境。

鼻炎患者需减少雾霾天外出，必要时佩戴防尘口罩。室内使用空气净化设备，保持湿度在40%-60%以减轻黏膜干燥。避免接触香烟、油烟等局部污染源，定期用生理盐水冲洗鼻腔。合并过敏者应同步做好花粉、尘螨防护。若出现持续头痛、脓涕或发热，需警惕鼻窦炎等并发症，及时就医。日常饮食可增加富含维生素C和OMEGA-3的食物，有助于减轻炎症反应。

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