肝硬化跟喝酒有关吗

2024.12.05 08:18

肝硬化与喝酒有很大的关系。

长期大量饮酒是导致肝硬化的常见原因之一，被称为酒精性肝硬化。酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢。酒精的代谢产物乙醛对肝脏细胞有直接的毒性作用，可以使肝细胞发生脂肪变性、坏死等病理改变。初期可能只是引起肝脏的脂肪堆积，形成酒精性脂肪肝。如果饮酒的不良习惯持续存在，肝脏的损伤会不断累积，炎症持续存在并刺激肝脏内纤维组织增生，正常的肝脏结构逐渐被破坏，假小叶形成，最终发展为肝硬化。而且，饮酒量越大、饮酒时间越长，发生肝硬化的风险就越高。

对于有饮酒习惯的人来说，一定要注意控制饮酒量。男性每天饮酒的酒精量不应超过25克，女性减半。如果已经出现了肝脏相关的不适症状，如右上腹隐痛、乏力、食欲减退等，或者被诊断为酒精性肝病，必须戒酒。同时，要保持健康的生活方式，均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，避免过度劳累，定期进行体检，以便早期发现肝脏的异常情况并及时干预。

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