成人夜间尿失禁指睡眠中不自主排尿的现象,常见于中老年群体,可能与泌尿系统功能异常、神经系统病变或激素水平变化有关。
夜间尿失禁的成因多样。泌尿系统疾病如前列腺增生、膀胱过度活动症或尿路感染可导致控尿能力下降。神经系统疾病如多发性硬化、帕金森病或脊髓损伤可能干扰膀胱与大脑的信号传递。糖尿病、肥胖或睡眠呼吸暂停综合征等全身性疾病也会增加风险。女性更年期后雌激素水平降低,尿道黏膜变薄,也可能引发漏尿。部分药物如利尿剂、镇静剂或抗抑郁药同样可能诱发症状。
出现夜间尿失禁需及时就医排查病因。记录排尿日记有助于医生评估病情,包括夜间排尿次数、尿量及伴随症状。避免睡前过量饮水,尤其是咖啡、酒精等利尿饮品。穿戴吸水护垫可减少不便,但长期依赖可能掩盖病情。盆底肌训练对部分患者有效,需在专业人员指导下进行。未经医生指导勿自行服用药物,错误用药可能加重症状。定期复查监测病情变化,合并高血压或糖尿病者需严格控制基础疾病。
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