宫缩到什么程度开三指,并没有确切的标准,需要根据个人情况进行判断。
临产在发动之后,会逐渐转为规律性的宫缩,并且由弱到强。刚开始宫缩的时候,每次宫缩的时间大概维持在30秒,中间的间歇期大概在5~6分钟。随着产程继续进行,宫缩的持续时间也会逐渐延长,间歇期会逐渐缩短。宫开三指的时候,说明产程已经进入活跃期,此时宫缩是比较频繁的,疼痛较为剧烈,但是宫缩的频率变化会存在差异,并没有具体的标准。
建议女性在生产的时候要放松心情,不能过度焦虑、紧张,积极配合助产士的指导,保持足够的体力,有利于顺产。
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