孕晚期拉肚子能喝凉水吗
2025.06.13 09:02孕晚期拉肚子时不建议喝凉水。凉水可能刺激肠胃，加重腹泻症状，尤其是孕期肠胃敏感阶段。温水或常温饮用水更适合补充水分，减少对消化道的额外刺激。
孕晚期腹泻可能与激素变化、饮食不当或感染有关。凉水可能引发肠蠕动加快，导致腹痛或频繁排便。此时身体需要温和补水，避免因腹泻引发脱水或电解质紊乱。温水有助于舒缓肠道，减少痉挛风险。若腹泻伴随发热、呕吐或黏液血便，需及时就医排除感染或早产迹象。
注意观察腹泻频率和伴随症状。避免生冷、油腻或高纤维食物，选择清淡易消化的流质饮食。少量多次补充口服补液盐或淡盐水，预防脱水。若症状持续超过24小时或加重，需立即咨询医生，避免自行用药。孕期用药需严格遵医嘱，确保母婴安全。保持休息，避免腹部受凉，必要时通过热敷缓解不适。
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