张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

吃了抗生素腹泻怎么办

2025.02.23 12:28

吃了抗生素腹泻可采取停药观察、补充水分和电解质、调整饮食、使用益生菌、就医治疗。具体分析如下:

1.停药观察:如果腹泻症状较轻,可能是抗生素引起的肠道菌群失调,首先考虑停药。抗生素在杀灭有害菌的同时也会影响肠道正常菌群,停药后肠道菌群有机会自我恢复平衡,从而可能缓解腹泻症状。

2.补充水分和电解质:腹泻会导致身体丢失大量水分和电解质,如钠、钾等。可以饮用适量的淡盐水或口服补液盐,以维持身体的水电解质平衡,防止脱水和电解质紊乱的发生,有助于减轻腹泻带来的不适并促进身体恢复。

3.调整饮食:选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及乳制品等可能加重腹泻的食物。这样能减轻肠道负担,有利于肠道功能的恢复。

4.使用益生菌:益生菌有助于调节肠道菌群。可以服用含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌制剂,这些益生菌能够在肠道内定植,抑制有害菌生长,改善肠道微生态环境,从而缓解腹泻。

5.就医治疗:如果腹泻严重、持续时间较长或者伴有发热、腹痛、脓血便等其他症状,应及时就医。医生会进行详细的检查,如粪便常规等,以确定是否存在其他病因,如感染性腹泻等,并给予相应的治疗。

在处理吃抗生素后腹泻的情况时,不要自行盲目使用止泻药,以免掩盖病情。如果正在服用其他药物,告知医生,因为某些药物可能与治疗腹泻的药物相互作用。同时,要注意休息,避免劳累,有助于身体的恢复。