宫伟雁 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 产科

在人流手术后要注意什么

2025.06.23 09:12

人流手术后需注意充分休息避免劳累、保持外阴清洁预防感染、两周内禁止盆浴和性生活、观察出血情况及时就医、加强营养促进恢复。具体分析如下:

1.充分休息避免劳累:术后身体处于虚弱状态,需卧床休息2-3天,逐渐增加活动量,避免剧烈运动或提重物,以免影响子宫收缩或引发出血。

2.保持外阴清洁预防感染:每日用温水清洗外阴,勤换卫生巾及内裤,避免使用刺激性洗液,防止细菌滋生导致上行感染。

3.两周内禁止盆浴和性生活:术后宫颈口未完全闭合,盆浴可能引发逆行感染,性生活会增加细菌侵入风险,需严格避免至复查确认恢复良好。

4.观察出血情况及时就医:术后出血量应逐渐减少,若出血超过10天、量多于月经或伴随发热、腹痛,需立即就诊排除残留或感染。

5.加强营养促进恢复:多摄入富含蛋白质、铁及维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果,避免生冷辛辣,帮助子宫内膜修复和体力恢复。

术后需按医嘱定期复查,确保子宫恢复正常;避免过度焦虑,保持情绪稳定;穿着宽松衣物减少摩擦;出现头晕、心慌等贫血症状需及时补充营养;严禁自行服用活血药物或偏方。