15岁没来月经要吃什么
2022.07.14 15:3815岁没来月经可以通过饮食、药物等进行调理。
1.饮食。15岁没来月经可能是正常的生理现象，多数女生会在12~14岁来第一次月经，但由于遗传因素、个体发育、环境因素等影响，部分女生会出现月经偏晚的情况。此时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，例如苹果、菠菜、猕猴桃等，补充身体所需的营养成分。还要增加富含钙质的食物，例如牛奶、鱼虾等食物，养成良好的饮食习惯，等待月经来潮即可。
2.药物。15岁没来月经可以到正规医院通过激素六项检查，了解女生的内分泌是否正常。如果存在内分泌失调，可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
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