女性高压95mmHg,低压63mmHg一般是正常的。
无论是男性还是女性,通常血压正常水平范围是高压90~139mmHg,低压60~89mmHg,而女性高压95mmHg,低压63mmHg处于正常水平范围以内,如果多次测量均在正常范围,同时并没有伴随头晕、心跳加快等异常情况,多考虑是正常的。
如果女性在测量血压之前做了剧烈运动,或者是情绪过于激动,容易使血压发生变化,导致血压结果不准确,这种情况下女性需要多次测量,同时观察身体的变化状况。
女性测量血压之前,要避免饮酒或者是使用降压药物,以免影响到测量结果。也要避免突然快速转换体位,比如久蹲后突然站立,建议尽量在安静环境下休息3~5分钟左右,有助于测量结果的准确性。
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