张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科

吃甜食就放屁臭是怎么回事

2021.12.25 08:42

吃甜食就放屁臭,考虑是因为甜食里面还有较多的淀粉和葡萄糖,这些都是酸性物质,酸性物质摄入到人体后,会在肠道内异常发酵,不但会在肠道产生较多气体,导致患者放屁增多,同时还会导致排气的味道加重。

平常应减少甜性食物以及淀粉多食物的摄入,同时还应减少洋葱、豆制品、红薯、碳酸饮料的摄入。

对于放屁增多的患者,可以多吃清淡、容易消化的食物,如面片汤、小米粥,也可多吃新鲜的蔬菜、水果,能够促进胃肠道蠕动,减少腹部胀气的发生。必要时可在医生指导下服用帮助消化或益生菌类药物,调节肠道。