李茂德 主任医师 四川省人民医院 三级甲等 肝胆外科

肝脏脂肪高多健身能减掉吗

2022.09.20 17:42

肝脏脂肪高多健身有可能会减掉。

如果是轻度肝脏脂肪高的患者,通过多健身可以消耗体内的脂肪,而且会将身体中的脂肪转化为能量,进而使体内的脂肪含量减少,也可以使肝脏的脂肪含量减少,因此轻度肝脏脂肪高的患者,多健身可能会减掉。

如果是重度肝脏脂肪高的患者,单纯通过多健身很难减掉肝脏的脂肪,还需要结合控制饮食、药物治疗等方法来减掉脂肪。

日常生活中除了多健身之外,还要保持低脂、低胆固醇的饮食,适当增加新鲜的蔬菜和水果,及时戒掉饮酒的习惯,并在医生指导下选择熊去氧胆酸片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行口服,可以有效抑制肝脏的脂肪升高,还能减掉肝脏的脂肪。