郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒时能吃阿胶糕吗

2024.11.12 10:44

感冒时不建议吃阿胶糕。

阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。阿胶性滋腻,容易阻碍脾胃的运化功能。在感冒期间,人体的脾胃功能相对较弱,此时食用阿胶糕可能会加重脾胃的负担,影响脾胃对食物的消化和吸收,进而影响身体的恢复。而且感冒属于外感病邪侵袭人体的状态,治疗的重点在于祛除外邪,如疏散风寒或者清热等,而阿胶糕主要是起到滋补气血的作用,滋补之品在感冒时食用可能会使病邪滞留体内,不利于外邪的祛除,就如同闭门留寇,可能会使感冒病程延长,症状难以缓解。感冒时可能会伴随发热、咳嗽、咽痛等症状,食用阿胶糕这种较为滋腻的食物,可能还会加重这些不适症状,例如导致咳嗽咳痰加重等情况。所以,为了能让感冒尽快痊愈,感冒期间最好避免食用阿胶糕。