男孩子后期怎么长高

2022.06.12 19:53

男孩子后期长高的方式有很多例如运动、饮食调理、激素治疗等。

1.运动。可以多带孩子做户外运动，运动能够刺激骨骼生长，适当日晒也能够帮助钙质的吸收，帮助长高。

2.饮食调理。生长发育期的孩子对营养的需求量非常大，为了保证身高发育，家长在饮食上一定要保证营养均衡。另外还可以多给孩子吃一些富含钙质的食物例如牛奶、虾等。

3.激素治疗。如果孩子发育不良的症状明显，又还没到青春期，骨骺线也还没闭合，可以到医院注射生长激素治疗。

身高能长多高很大程度上取决于遗传因素，只要不是侏儒症或者矮小症等疾病的情况，家长应该放平心态，不要为了让孩子长高随意给孩子吃保健品，过多服用可能会导致孩子性早熟。

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