宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

儿童咽喉有炎症怎么办

2025.10.20 17:59

儿童咽喉有炎症需保持充足水分摄入、使用温盐水漱口、避免刺激性食物、保证充分休息、遵医嘱使用药物。具体分析如下:

1.保持充足水分摄入:咽喉炎症会导致局部干燥和疼痛,适量饮水能保持黏膜湿润,稀释分泌物并促进排出。温水或蜂蜜水可舒缓咽喉,但避免过冷或过热刺激。水分不足可能加重炎症,每日饮水量需根据年龄调整。

2.使用温盐水漱口:盐水具有轻微杀菌和消炎作用,可减少咽喉部细菌滋生。将适量食盐溶于温水中,每日漱口3-4次,每次30秒。注意盐水浓度不宜过高,避免刺激黏膜。此方法适用于能配合漱口的儿童。

3.避免刺激性食物:辛辣、油炸或过酸食物可能刺激咽喉黏膜,加重红肿和疼痛。建议选择清淡、易消化的流质或半流质食物,如粥、蒸蛋等。冷饮或甜食可能诱发咳嗽,需暂时限制摄入。

4.保证充分休息:身体在睡眠中会加速修复受损组织,减少炎症反应。儿童需每日保持10小时以上睡眠,避免剧烈活动或过度用嗓。休息不足可能延长病程,甚至引发其他并发症。

5.遵医嘱使用药物:若症状持续或加重,需及时就医。医生可能开具清热解毒的中成药或局部喷剂,严重感染时需使用抗生素。不可自行增减药量,避免掩盖病情或产生耐药性。

咽喉炎症期间需观察是否伴随发热、呼吸困难等症状,警惕急性喉炎等急症。保持室内空气流通,避免接触二手烟或粉尘。若出现吞咽困难或持续高热,应立即就医。