泌尿系统感染憋尿会复发吗
2025.07.21 14:48泌尿系统感染憋尿确实可能增加复发风险。
憋尿会导致尿液在膀胱内滞留时间延长，细菌更容易繁殖并上行感染。泌尿系统感染通常由细菌引起，尿液滞留为细菌提供了生长环境。长期憋尿可能削弱膀胱的收缩功能，导致尿液无法完全排空，残留尿液进一步滋生细菌。憋尿还可能使尿道括约肌功能受损，降低局部免疫力，增加感染复发概率。
预防泌尿系统感染复发需避免长时间憋尿，保持规律排尿习惯。每日饮水量应充足，促进尿液冲刷尿道，减少细菌滞留。注意个人卫生，尤其是女性，排尿后应从前往后擦拭。饮食上减少辛辣刺激食物，避免加重泌尿系统负担。若出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，避免延误治疗导致慢性感染。免疫力低下人群更需加强防护，必要时在医生指导下进行预防性干预。
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