郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

孩子病毒性感冒怎么办

2025.03.11 11:56

孩子病毒性感冒时,应保持充足休息、多饮水、适当使用退烧药、保持室内空气流通、避免交叉感染。具体分析如下:

1.保持充足休息:病毒性感冒期间,孩子的免疫系统需要集中力量对抗病毒,充足的休息有助于身体恢复。避免过度活动,减少体力消耗,确保孩子有足够的睡眠时间,有助于加速康复过程。

2.多饮水:感冒时,身体容易脱水,多饮水有助于维持体液平衡,促进新陈代谢,帮助排出体内毒素。温水或淡盐水是不错的选择,可以缓解喉咙不适,保持呼吸道湿润。

3.适当使用退烧药:如果孩子出现高热,可以适当使用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,但需严格按照医生建议的剂量使用。退烧药可以缓解不适,防止高热引起的并发症。

4.保持室内空气流通:病毒性感冒期间,保持室内空气新鲜有助于减少病毒在空气中的浓度,降低感染风险。定期开窗通风,避免空气过于干燥,使用加湿器保持适宜的湿度。

5.避免交叉感染:病毒性感冒具有传染性,应避免孩子与其他人密切接触,尤其是其他儿童或免疫力较低的人群。勤洗手,使用纸巾或肘部遮挡咳嗽和打喷嚏,减少病毒传播。

病毒性感冒通常具有自限性,多数情况下无需特殊治疗即可自愈。如果症状持续加重或出现呼吸困难、持续高热等严重情况,应及时就医,避免延误治疗。家长应密切观察孩子的病情变化,提供适当的护理和支持,帮助孩子尽快恢复健康。