喝酸奶可以降血脂吗

2021.12.04 18:31

喝酸奶并不能降血脂。酸奶中富含有蛋白质、维生素等多种营养物质，对于人体是非常好的营养补充，每100克酸奶含有99大卡的热量，如果过量喝酸奶，还容易导致脂代谢的紊乱。

要想降低高脂血症，需要进行有效的药物以及生活方式的干预治疗。甘油三酯高应用贝特类的降脂药;如果是总胆固醇及低密度脂蛋白水平高，应用的是他汀类的降脂药。