苹果治咳嗽最好的一招

2024.04.23 10:30

苹果不仅营养丰富，而且具有一定的药用价值。可以将苹果切成薄片，用蜂蜜浸泡后食用。蜂蜜具有润肺止咳、消炎解毒的作用，与苹果搭配食用可以增强止咳效果。还可以将苹果与红枣、枸杞等食材一起煮成汤水，具有滋阴润燥、益气止咳的功效。

苹果是生活中比较常见的水果，当中含膳食纤维、维生素和各种矿物质等营养成分，适当吃能够补充身体所需的营养，有利于促进肠道蠕动和消化。食物并没有治疗疾病的作用，因此苹果通常能够辅助改善咳嗽，但不能吃过多，以免引起消化不良。

咳嗽可能是呼吸道感染引起的，若是咳嗽比较剧烈，需要在医生指导下使用复方甘草片、阿莫西林胶囊等药物治疗，能够达到镇咳和抗感染作用，过敏原因引起的咳嗽，需要选择抗过敏药物治疗，比如盐酸西替利嗪片或者氯雷他定片等药物治疗，缓解过敏引起的不良症状。平常需要多休息，做好个人卫生，外出时戴上口罩，能够避免细菌或者病毒感染。严重的咳嗽症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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