张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

身体湿气重表现在哪些方面

2023.12.04 11:13

身体湿气重表现在皮肤、头部、关节、排泄、肢体等方面。

1.皮肤。

体内湿气过重,湿毒入侵会导致身体的稳定性被破坏,从而容易诱发皮肤湿疹,使患者感到瘙痒、疼痛。可在医生指导下使用炉甘石洗剂、湿毒清胶囊、金蝉止痒胶囊等药物治疗。

2.头部。

湿气入侵头部,可能会导致气血亏虚,大脑供氧不足,从而出现头晕、头痛的症状。可遵医嘱使用半夏天麻丸、参苓白术散、藿香正气丸等药物治疗。

3.关节。

脾湿可能会引发关节炎症,炎症刺激导致关节出现风湿痹痛、屈伸不利的症状。可在医生指导下服用风湿骨痛片、追风透骨丸、大活络胶囊等药物治疗。

4.排泄。

体内湿邪过重,可能会导致脾失健运,使胃肠道功能紊乱,出现大便黏稠的症状。可在医生指导下使用参苓健脾胃颗粒、香砂平胃丸、人参健脾丸等药物治疗。

5.肢体。

身体湿气过重可能会导致体内气血运行不畅,多余的水分会堆积在体内,湿气下行会造成下肢水肿的症状,严重可能会影响患者的行走能力。可遵医嘱服用四妙丸、桂附地黄丸、五苓胶囊等药物治疗。

平时应注意给房间开窗通风,可以减少湿气,日常应坚持进行体育锻炼,可以进行跑步、跳舞、瑜伽等有氧运动,有助于排出体内湿气。