闭合性脊髓损伤的饮食注意什么

2025.09.30 16:08

闭合性脊髓损伤患者的饮食需注重营养均衡，以促进神经修复、预防并发症并维持整体健康。合理的饮食搭配能辅助康复进程，减少因长期卧床或活动受限导致的代谢问题。

饮食应优先选择高蛋白、高纤维、富含维生素及矿物质的食物。蛋白质有助于肌肉和神经组织修复，推荐摄入瘦肉、鱼类、蛋类及豆制品。膳食纤维可预防便秘，常见于全谷物、蔬菜和水果。维生素B族和抗氧化剂如维生素C、E对神经功能有益，可通过绿叶蔬菜、坚果和柑橘类补充。钙和维生素D对骨骼健康至关重要，需适量增加乳制品或强化食品。控制盐分和脂肪摄入，避免高血压或心血管负担。水分摄入需充足，但需根据排尿功能调整，避免泌尿系统感染。

注意事项包括避免辛辣刺激性食物，以防加重肠道或泌尿系统不适。高糖食物可能引发血糖波动，需谨慎选择。长期卧床者需减少易产气食物如豆类、碳酸饮料，防止腹胀。吞咽困难患者应调整食物质地，选择软烂或流质饮食。饮食计划需结合个体情况，如合并糖尿病或肾病时需专业指导。定期监测体重和营养指标，必要时在医生或营养师建议下使用补充剂。

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