诺如病毒是一种常见的肠道病毒,会给人体健康带来诸多危害。
诺如病毒感染后最常见的症状是恶心、呕吐、腹泻和腹痛,有时还伴有发热、头痛和肌肉酸痛等。呕吐和腹泻可能会导致身体失水和电解质紊乱,严重时可引起脱水,这对儿童、老年人以及身体虚弱者来说尤其危险。脱水可能会影响身体各个器官的正常功能,如肾脏功能受损,还可能导致精神萎靡、嗜睡等症状。在一些集体环境中,如学校、幼儿园、养老院等,诺如病毒容易快速传播,引发多人感染,影响正常的学习、生活秩序。而且频繁的呕吐和腹泻会让患者身体虚弱,影响食欲,导致营养摄入不足,从而延缓身体的恢复。
在诺如病毒流行期间,要注意个人卫生。饭前便后一定要用肥皂和流动水仔细洗手,避免病从口入。在食物方面,要确保食物新鲜干净,避免食用生冷食物,特别是未彻底清洗的蔬菜、水果和未煮熟的海产品等。如果周围有人感染了诺如病毒,要注意对患者的呕吐物和排泄物进行妥善处理,避免污染环境造成病毒传播。同时,要保持室内空气流通,定期对居住环境进行清洁和消毒。
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