彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

水母皮炎怎样预防

2025.03.18 09:24

水母皮炎的预防主要在于避免接触水母及其触须,采取适当的防护措施,并了解相关急救知识。水母皮炎是由水母触须中的刺细胞释放毒素引起的皮肤炎症反应,严重时可能导致全身症状。预防水母皮炎的关键在于减少与水母的直接或间接接触。

在海边活动时,应选择有救生员值守的安全区域,避免进入水母频繁出没的水域。穿着防护衣物,如长袖泳衣、潜水服或防护袜,可以有效减少皮肤暴露,降低被水母触须刺伤的风险。使用防蜇喷雾或乳液也能在一定程度上提供保护。在水中活动时,避免用手或身体直接触碰不明物体,尤其是半透明或漂浮的物体,这些可能是水母或其触须。如果不慎接触到水母,应立即离开水域,避免进一步刺激刺细胞释放毒素。

一旦被水母蜇伤,应迅速用海水冲洗伤口,切勿用淡水,因为淡水会加速刺细胞释放毒素。可以用硬卡片或镊子轻轻刮除皮肤表面的触须,避免用手直接触碰。醋或小苏打溶液可以中和部分毒素,但需根据水母种类选择合适的方法。如果出现严重过敏反应,如呼吸困难、胸痛或意识模糊,应立即就医。平时应学习相关急救知识,携带急救包,以备不时之需。

预防水母皮炎需要综合采取多种措施,包括避免接触、穿戴防护装备、了解急救方法等。通过提高警惕和做好防护,可以有效降低水母皮炎的发生风险,确保海边活动的安全与健康。