郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

甲流引起咳嗽嗓子干疼

2025.02.11 11:51

甲流引发的咳嗽、嗓子干疼是较为常见的症状表现。因为甲流病毒侵袭人体后,会对上呼吸道造成刺激与损伤,从而导致这些不适症状出现。

在甲流感染期间,病毒在呼吸道大量繁殖,引发炎症反应。炎症刺激咽喉部位的黏膜,使其变得脆弱、敏感,进而产生干疼的感觉。同时,呼吸道为了排出因炎症产生的分泌物,会引发咳嗽反射。咳嗽又会进一步加重嗓子的不适感,形成恶性循环。这种嗓子干疼和咳嗽可能会持续一段时间,给患者带来诸多不便,影响日常生活与休息。由于每个人的体质不同,症状的严重程度也会有所差异,有的人可能只是轻微的干疼和偶尔咳嗽,而有的人则可能疼痛较为剧烈,咳嗽频繁,甚至影响到正常的吞咽和说话。

出现这些症状后,要注意多休息,让身体有足够的时间恢复。保证充足的睡眠,有利于提高身体的免疫力,对抗甲流病毒。还要大量饮水,保持咽喉湿润,缓解嗓子干疼的症状,也有助于稀释痰液,减轻咳嗽。饮食方面,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物可能会加重嗓子的不适。可以选择一些清淡、易消化且富含营养的食物,如米粥、蔬菜汤等。另外,注意室内空气的湿度和流通,可使用加湿器增加空气湿度,减少对咽喉的刺激,同时经常开窗通风,保持空气新鲜,利于病情恢复。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。