宝宝胀气怎么处理

2025.09.18 16:35

宝宝胀气是常见现象，可通过科学护理有效缓解。胀气多因消化系统发育不完善或喂养方式不当导致，表现为哭闹、蹬腿、腹部鼓胀等，家长无需过度焦虑，但需掌握正确处理方法。

缓解胀气需从喂养和护理两方面入手。喂奶时注意让宝宝头部略高于身体，避免吸入过多空气；母乳喂养需检查衔乳姿势，确保嘴唇完全含住乳晕。奶瓶喂养建议选择防胀气奶瓶，喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟。日常可做排气操：顺时针按摩腹部促进肠蠕动，或让宝宝俯卧飞机抱帮助气体排出。若胀气频繁，哺乳妈妈需调整饮食，减少豆类、洋葱等易产气食物。

处理胀气时需警惕异常情况。若伴随呕吐、血便、持续发热或体重不增，需立即就医排除肠梗阻等疾病。按摩腹部需避开肚脐，力度轻柔；使用胀气贴或西甲硅油前应咨询医生。避免过度喂养，两餐间间隔2-3小时，喂奶后保持宝宝上半身抬高20分钟。注意区分胀气与肠绞痛，后者通常每天固定时间哭闹超过3小时。家长保持耐心，多数胀气在宝宝4-6个月后会自然改善。

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