3个月宝宝睡眠倒退期的表现

2022.08.25 10:00

3个月宝宝睡眠倒退期的表现是因人而异的，宝宝在此期间内可能出现夜醒次数增多、早睡以及哭闹次数增多等多种表现。

1.夜醒次数增多。一般情况下宝宝在3个月时可能进入睡眠倒退期，这时宝宝可表现为夜间醒来的次数增多，且部分宝宝可出现不容易入睡以及容易惊醒等表现。

2.早睡。进入睡眠倒退期后，睡眠节律可发生改变，部分宝宝在白天可能未获得充足的睡眠时间，进而引起早睡表现。

3.哭闹次数增多。受到睡眠节律改变的影响，可能导致宝宝出现睡眠作息混乱，可引起身体不适，导致宝宝出现哭闹次数增多的情况。小部分宝宝还可出现小睡不规则以及停止小睡等情况。

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