由于内热引起的鼻塞怎么治

2025.09.01 17:10

内热引起的鼻塞可以通过清热泻火、宣肺通窍的方法缓解。中医认为肺开窍于鼻，内热上攻会导致肺气壅塞，出现鼻塞、流黄涕等症状，需从清除内热入手调理。

调理内热型鼻塞可选用辛凉解表或清热解毒的方药。银翘散、桑菊饮等方剂能疏散风热，适合伴有咽喉肿痛、发热的情况；若热象较重，可加黄芩、栀子等清热药。日常可用菊花、薄荷泡茶饮用，帮助清肺热。饮食上避免辛辣燥热食物，多吃梨、白萝卜、冬瓜等清热生津的食材。配合按摩迎香穴、印堂穴，或热蒸汽熏鼻，能暂时缓解鼻塞不适。

注意区分内热鼻塞与风寒或过敏导致的鼻塞。内热者多见舌红、苔黄、鼻涕黏稠，而风寒鼻塞多伴清涕、怕冷。清热药物不宜长期服用，避免损伤脾胃。孕妇或体质虚弱者需在医师指导下用药。若鼻塞持续超过两周，或出现脓涕、头痛等症状，可能合并鼻窦炎，需及时就医。日常保持空气湿润，避免熬夜及情绪焦躁，以防加重内热。

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