风寒感冒的病因病机

2024.12.17 13:39

风寒感冒多由劳累过度、吹风受凉、气候突变、起居失常、机体抵抗力低下等因素引起。具体分析如下：

1.劳累过度：当人体过度劳累时，正气耗损，卫气不固。此时，肌表的防御功能减弱，风寒之邪就容易侵袭人体而引发感冒。劳累可使身体机能暂时处于低下状态，气血运行不畅，脏腑功能失调，给外邪入侵创造了机会。

2.吹风受凉：人体在吹风受凉的情况下，风寒之邪会直接侵袭肌表。寒邪具有凝滞、收引的特性，会使肌肤的毛孔收缩，导致卫气郁闭，肺气失宣，从而出现感冒症状，如恶寒、发热、鼻塞等。

3.气候突变：气候突然变冷，人体一时难以适应这种变化。风寒之邪迅速侵袭人体，寒邪束表，阳气被遏，使人体的正常生理功能受到影响，进而引发风寒感冒。

4.起居失常：比如夜间睡眠时贪凉，不盖被子或者长时间处于寒冷的环境中休息等。这些起居方面的不当行为，会使身体暴露于风寒之邪下，导致肌表的气血运行不畅，卫气不能正常发挥防御作用，从而引发感冒。

5.机体抵抗力低下：一些人由于先天体质虚弱、营养不良、久病体虚等原因，机体的抵抗力较差。正气不足则难以抵御外邪，风寒之邪就容易入侵人体，导致风寒感冒的发生。

在日常生活中，应注意劳逸结合，避免过度劳累；根据天气变化及时增减衣物，避免吹风受凉；保持规律的起居习惯，夜间睡眠时注意保暖；同时，通过合理饮食、适当运动等方式增强机体抵抗力，以预防风寒感冒的发生。

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