儿童鼻炎可以吃辛夷蛋,具有通窍、止涕、祛头痛的作用;姜糖饮、葱白汤可以用于风寒感冒引起的鼻塞;莱菔蛋花汤对于感冒初期引起的鼻塞,效果比较不错。
在平时应该以清淡、易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辣椒、油炸的食物。平时要注意休息,不要熬夜,经常体育锻炼,提高身体素质和增强抵抗力。家里要保持通风、干净,棉被应经常换洗。
家长如果有吸烟习惯的,最好戒烟,避免二手烟对孩子鼻腔的刺激。如果有过敏性鼻炎的患儿,还应该避免接触过敏原。
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