黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

恢复期的十二指肠溃疡患者能剧烈运动吗

2024.11.19 09:21

恢复期的十二指肠溃疡患者不能剧烈运动。

十二指肠溃疡患者在恢复期,溃疡面虽然处于愈合状态,但还比较脆弱。剧烈运动时,身体会发生一系列的应激反应,比如血液循环加快,血液更多地流向肌肉等运动器官,这可能会导致胃肠道的血液供应相对减少。而十二指肠黏膜的修复需要充足的血液来提供营养物质和氧气,血液供应减少不利于溃疡部位的进一步恢复。同时,剧烈运动可能会使腹压增大,对腹部脏器产生较大压力,容易引起胃肠道的蠕动节律紊乱,甚至可能导致溃疡部位受到牵拉或挤压,从而引发疼痛不适,严重的话还可能造成溃疡复发或出血等并发症。

在恢复期,患者可以进行一些温和的运动,如散步。在运动时要注意循序渐进,从较短的时间和较轻松的强度开始,慢慢增加运动量。运动前不要吃得过饱,避免食物在胃内晃动对十二指肠造成刺激。如果在运动过程中出现腹痛、恶心等不适症状,应立即停止运动并休息。另外,患者要遵循医嘱定期复查,根据恢复情况调整生活方式,包括运动方式和运动量等。