2岁宝宝出现呕吐时,需先观察症状表现,初步判断原因。常见诱因包括饮食不当、肠胃感染或轻微着凉,若伴随发热、腹泻或精神萎靡,需及时就医。居家可暂时禁食1-2小时,之后少量喂水或口服补液盐,避免脱水。
呕吐后应保持宝宝身体前倾或侧卧,防止呛咳。清理口腔残留物,用温水擦拭面部。恢复进食后选择米汤、稀粥等流质食物,避免油腻、甜食或冷饮。母乳喂养可继续,配方奶需冲调稍稀。注意记录呕吐频率、性状及伴随症状,如喷射状呕吐或含有血丝、胆汁,需立即送医。
注意避免强迫进食,喂食后保持直立姿势20分钟。室内保持通风,呕吐物及时消毒处理。未明确病因前勿自行使用止吐药或抗生素。若6小时内持续呕吐或出现囟门凹陷、尿量减少等脱水表现,应前往儿科急诊。日常注意餐具清洁,培养规律饮食习惯,避免进食过快或过饱。外出时注意保暖,减少病毒接触风险。密切观察精神状态,嗜睡或异常烦躁均需医疗干预。
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