睾丸下坠疼痛怎么办

2025.11.03 22:12

睾丸下坠疼痛需及时就医排查病因、避免剧烈运动减少局部刺激、穿戴宽松内裤减轻压迫、局部冷敷缓解急性肿痛、遵医嘱使用药物控制炎症。具体分析如下：

1.及时就医排查病因：睾丸下坠疼痛可能与附睾炎、精索静脉曲张或睾丸扭转等疾病相关。睾丸扭转需在6小时内处理以避免坏死，其他炎症需通过超声和血液检查确诊。延误治疗可能导致生育功能受损或组织坏死，因此首诊应选择泌尿外科或急诊科。

2.避免剧烈运动减少局部刺激：运动时睾丸晃动会加重疼痛，尤其精索静脉曲张患者。建议暂停跑步、跳跃等活动，以平躺或静坐为主。长期久坐者也需每小时起身活动，避免阴囊温度升高导致血液循环不畅。

3.穿戴宽松内裤减轻压迫：紧身衣物会增加阴囊摩擦和局部温度，加重肿胀。选择纯棉透气材质，避免化纤布料。夜间睡眠时可裸睡或使用专用托带，将阴囊抬高促进血液回流。

4.局部冷敷缓解急性肿痛：急性期用毛巾包裹冰袋冷敷10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻充血，但避免直接接触皮肤以防冻伤。慢性隐痛则改用热敷，温度不超过40℃。

5.遵医嘱使用药物控制炎症：细菌性附睾炎需口服抗生素2-4周，疼痛剧烈可联用非甾体抗炎药。精索静脉曲张若药物无效需手术结扎，自行服用止痛药可能掩盖病情进展。

出现症状后禁止自行按摩或热疗，未确诊前可能加重损伤。饮食需清淡，避免辛辣食物刺激泌尿道。定期复查确保无并发症，伴随发热或排尿异常需立即告知医生。

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