距腓前韧带修复术后注意什么

2025.07.23 08:37

距腓前韧带修复术后需注意保持伤口清洁干燥、避免过早负重活动、定期进行康复训练、穿戴支具保护关节、遵医嘱按时服药。具体分析如下：

1.保持伤口清洁干燥：术后伤口护理直接影响愈合进程。每日观察敷料情况，若出现渗液或污染需及时更换。拆线前避免沾水，防止细菌感染导致炎症。清洁时使用无菌生理盐水轻柔擦拭，不可用力摩擦。愈合期间出现红肿热痛需立即就医。

2.避免过早负重活动：韧带修复后需经历纤维组织重塑期，过早承重可能导致缝合处撕裂。术后2-4周内使用拐杖辅助行走，患肢仅限非负重触地。6周后经评估方可逐步增加负重，8周内禁止跑跳等剧烈动作。活动量需严格遵循康复计划。

3.定期进行康复训练：针对性训练可恢复关节活动度与肌力。初期以被动踝泵运动为主，逐步过渡到抗阻训练。训练强度需根据愈合阶段调整，过度锻炼易引发肿胀疼痛。建议每周3-5次专业指导下的康复课程，配合冰敷缓解不适。

4.穿戴支具保护关节：功能性支具能限制踝关节异常内翻，减少韧带二次损伤风险。睡眠时需保持中立位支具固定，日常活动选择轻便型护踝。支具佩戴时间通常为6-8周，拆除后仍需避免突然扭转动作。

5.遵医嘱按时服药：抗炎镇痛药物可控制术后急性期反应，需按剂量规律服用。不可自行增减药量或混合使用其他药物。出现胃肠道不适等副作用应及时反馈。抗生素需完成全程疗程，防止伤口深层感染。

术后需关注身体反馈，任何异常症状如持续疼痛、关节不稳或发热均需立即复诊。饮食上增加蛋白质与维生素摄入，促进组织修复。保持情绪稳定有助于康复进程。定期复查影像学评估韧带愈合情况，调整后续治疗方案。

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